Дополнительная общеразвивающая программа в области физической культуры и спорта по киокусинкай

КРАТКАЯ АННОТАЦИЯ РАБОЧЕЙ ПРОГРАММЫ

Киокушинкай каратэ – это полноконтактное сильнейшее каратэ в мире с самой жесткой системой боевой и психологической подготовки. Оно создано в противовес всем остальным видам традиционного и спортивного каратэ-до, демонстрируя истинную Киокушинкай каратэ это – элитное воинское искусство, соединившее в себе все самое лучшее из различных видов восточных единоборств: прыжковую технику и высокие удары ногами из Тхэквондо, удары по ногам и техника ударов локтями и коленями из Таиландского бокса (муай-тай), удары рукамииз бокса, базовая техника ударов и техника ката из стилей Годзюрю каратэ и Шотокан каратэ-до, технику дыхания из индийской ЙОГИ, а духовные традиции у древних воинов Японии самураев.

Программа направлена на:

- формирование устойчивого интереса к занятиям спортом;

- укрепление здоровья и всестороннее развитие физических качеств: ловкости, гибкости, силы;

- овладение основами техники киокусинкай и выполнения нормативных требований по ОФП И СФП, приобретение соревновательного опыта;

- развитие важных психологических качеств спортсмена, гармоничное развитие личности, воспитание спортивного характера;

- формирование мотивации к занятиям киокусинкай, отбор перспективных юных спортсменов для дальнейших занятий по виду спорта.